Come Bien

الأكل بشكل صحي و الحصول على حمية صحية هو أمر معقد في هاته الأيام لكون جميع المنتجات تحتوى على كالوريات عالية و مشبعة بالدهون. الكثير من الأوقات لاندرك ذلك حتى. Come Bien هو أداة تمنحك توصيات حول المنتجات التي تأخدها على أساس يومي لذلك يمكنك الحفاظ على طريقة صحية للأكل.

عندما تفتح هذا التطبيق، يجب عليك إدخال الطول و الوزن الخاص بك. مع هذه المعلومات، يقوم التطبيق بحساب مؤشر الكتلة الخاص بك. يخبرك Come Bien بأي الأطعمة التي يجب عليك أكلها إعتمادا على ماتحتاجه لزيادة أو خسارة الوزن لكي تكون في صحة جيدة.

كل الطعام هو منظم حسب الفئة: الجديد، المعالج، والمضافات. يجب عليك فقط البحث عن اللائحة لكي تجد مامدى المضرة التي قد تكون على صحتك. لذلك، لو كان المنتج غير منصوح به كصحي، توضع كعدد عالي الخطورة بواسطة التطبيق.

لدى كل طعام نموذجين: الأول مع خصائص الطعام ( التي يثم تحديتها بواسطة المستخدمين)، و الأخرى مع نصيحة حول الطعام و كيفية طبخه.